Skogsterapi.
Jag försöker alltid vara medvetet närvarande i livets alla stunder. Något jag jobbat med i flera år. Inte längta framåt och faktiskt vara här och nu. Aldrig är jag väl så närvarande som i skogen. Vår, sommar, höst eller vinter, jag älskar att se den förändras i alla dess färger. Barfota eller i stövlar.. En plats jag går till när jag är lycklig, när jag gråter eller behöver tystnaden. Dit jag går för att hitta balans. Jag går dit en stund varje dag.
Det finns ett citat som jag hela tiden återkommer till ;
" I go to nature to be soothed and healed, and to have my senses put in order" - John Burroughs
♥
Känner på EXAKT samma sätt. Mitt happy place <3